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玉竹薏杏去斑糊
‧功效：清火、美白、去斑
‧適合食用時段：早餐
‧療程：3個月，3天1次，忌辛辣油炸食物
材料：玉竹粉10克、薏仁粉20克、杏仁粉30克
調味料：砂糖1茶匙
做法：1.玉竹粉、薏仁粉及杏仁粉先用一些冷開水調勻。
2.再加砂糖和150cc熱開水調勻即可。(可加枸杞點綴)
※小叮嚀※
玉竹具有潤膚、淡化膚色的療效，薏仁有美白肌膚的作用，杏仁富含維生素E，可抑制皮膚黑色素的產生，具有退斑、美白肌膚的神奇功效。
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